Wil je weten of je in de gevarenzone van overspanning en burn-out begeeft? Met behulp van een online vragenlijst kan ik vaststellen in welke mate er bij jou sprake is van chronische stress. Ook geef ik je aanknopingspunten voor herstel.

Spreekt dit je aan? Druk op onderstaande knop en vraag de meting aan.

Hoe werkt het?

Bij deze test maakt ik gebruik van de online Vragenlijst Stressklachten van CSR Centrum.

  • De online vragenlijst meet of, en in welke mate er sprake is van chronische stress. Dit geeft aanknopingspunten voor de behandeling. 
  • Je vraagt de Stress Level Test aan via het contactformulier van mijn website.
  • Ik meld je vervolgens aan voor de online vragenlijst.
  • Je ontvangt een e-mailbericht van CSR centrum met een link naar de online vragenlijst. 
  • Het invullen van de online vragenlijst duurt ongeveer 10 – 15 minuten. 
  • Direct na het invullen van de vragenlijst krijg je zelf de antwoorden te zien. 
  • De antwoorden zijn ook voor mij direct zichtbaar. Bovendien krijg ik inzicht in de scores die erbij horen.
  • Daarna geef ik je uiteraard graag uitleg en advies over de scores. Ik stuur je een e-mailbericht om dit adviesgesprek in te plannen.

Spreekt dit je aan? Vraag de meting aan!

Twijfel je nog? Dan geef ik je een nadenker mee. Stop de roofbouw op je lichaam. Want: 

“Wie goed voor zichzelf zorgt, is een geschenk voor de ander” 

– Centrum Zijnsoriëntatie

Hoezo, overspannen?!

Je raakt niet zomaar overspannen of burn-out. Er zijn signalen waaraan je kunt herkennen of je je in de gevarenzone begeeft. Stress kan op verschillende manieren tot uiting komen, omdat elk mens uniek is. Lees hier meer over de signalen.

Dit weten is niet genoeg. Het is van belang te erkennen dat je in de gevarenzone bent beland, te onderkennen wat de ernst van je situatie is en, niet onbelangrijk, ernaar te handelen! De mate van hersteltekort bepaalt welke maatregelen nodig en effectief zijn. 

Wil je het echt weten? Durf het aan. Wacht er niet mee en vraag de meting hier aan!

Je betaalt € 18,00 excl. btw* voor de Stress Level Test en het bijbehorende adviesgesprek.